BIEN ÊTRE EN CORPS
BIEN ÊTRE EN CORPS

FORMATIONS ET ATELIERS 2019/2020

Pour une qualité d'apprentissage, les formations se déroulent par groupe de 4 personnes maximum. Ainsi chaque stagiaire est suivi au plus prés dans ses techniques, ses positions, sa gestuelle.
Le temps, les explications, l'écoute et la pédagogie sont essentielles à la bonne acquisition des connaissances

LES PROTOCOLES DE MASSAGES

Massage Californien 

Ses bienfaits : Doux et enveloppant, aide à se recentrer, retrouver son schéma corporel, évacuer le stress.
Ses techniques : longs mouvements fluides et harmonieux, étirements, balancements.
Ojectifs : savoir pratiquer un protocole de détente sur 1H avec tout le savoir faire qui l'accompagne.
Durée : 24 h
Dates16/17 novembre et 14/15 décembre
                                            Lieu : Marssac sur Tarn
                                            Tarif : 340 €
                                            Pas de pré requis

Massage Ayurvédique. 
Ses bienfaits : Faire circuler le flux énergétique pour détendre et revitaliser
Ses techniques : pression glissée, malaxage, palper rouler, étirement, vibration...
Objectifs : savoir pratiquer un massage de relaxation ayurvédique sur 1h et +
Durée : 30 h
Dates18/19 janvier, 1er/2 fevrier et 29 février 2020
Lieu : Marssac sur Tarn
Tarif : 385 €
                                            Pas de pré requis

Massage Suèdois du Dos
ou
Massage
 Suèdois des jambes

 Seulement sur demande si au moins deux personnes intéressées
Ses bienfaits : détente, soulage les douleurs musculaires et les tensions.
Ses techniques : effleurage, pétrissage, percussion, vibration, friction, torsion...
Objectifs : savoir pratiquer un massage suédois complet du dos ou des jambes, sur environ 3/4 h
Durée : 18h (3 jours)
                                                                        Datesà definir
                                                                        Lieu : Marssac sur Tarn
                                                                        Tarif : 250 €
                                                                        Pré requis : avoir des notions de massage

LES ATELIERS MASSAGE



A l'UNIVERSITE POUR TOUS d' Albi
De 13h30 à 17H
Inscriptions à partir de la fin août auprés de l'université pour tous : 05 63 38 13 95 ou sur le site :
www.universite-pour-tous-tarn.fr
Masser et s'automasser
pour libérer les tensions et entretenir sa bonne santé.
Ces massages sont inspirés de la rèflexologie palmaire et plantaire. Une façon d'agir sur tout le corps en travaillant sur les zones rèflexes des extrèmités.

Samedi 23 novembre 2019 : masser et s'automasser les mains
samedi 7 décembre 2019 : masser et s'automasser les pieds
 

Communiquer par le toucher (les mains)
Samedi 11 janvier 2020
: Offrir une présence, du réconfort par un toucher apaisant, adaptable à tous. Par un massage des mains, tout le corps se détend. Un profond bien être à offrir à ses proches
                                                                                  ET
MJC GAILLAC :
de 14h à 17h ,  Inscription auprés de la MJC Gaillac : 05 63 57 03 70 ou mjcgaillac@mjcgaillac.org
- Samedi 30 novembre : Masser et s'auto masser les mains
- Samedi 7 mars 2020 : Initiation à la rèflexologie plantaire. Découverte des zones rèflexes des pieds...Comment les pieds reflètent notre corps
- Samedi 28 mars 2020 : Masser le dos de vos ados. Un ensemble de techniques pour le dos et le crâne, en massage assis sur vêtement pour détendre les tensions physiques et libérer la tête....Une nouvelle forme de communication que vos proches apprécieront.

 

Sur demande et selon les possibilités d'organisation.
Formation massage individuelle (la personne doit trouver un modèle) : 95 € par rencontre de  3 heures, selon le massage (Californien, Ayurvédique, Nursing Touch, Suédois) choisi compter 4 à 5 rencontres.
 

Formation massage à deux95 € par personne  par rencontre de 4 heures. Le nombre de rencontres est à définir en fonction du choix du massage et de l'expérience des stagiaires


N'hésitez pas à me faire part de vos besoins de formation

 


Sur votre demandeAteliers pour les "soignants" sur les bases du "nursing touch". Trois ateliers : mains, pieds, tête.

Massage "accompagnant" sans contre indication, se poser avec la personne, communiquer par le geste et l'attention.
Ces ateliers se déroulent sur le lieu de travail.
 Ils sont agréés par l'UPT organisme de formation
Institutions qui ont formé leur personnel avec « bien être en corps "
EHPAD les charmilles, Lescure d'Albigeois, EHPAD Lagreze,Montdragon,EHPAD René Lencou,Réalmont, Les jardins d'Escudié, Albi, ADMR Brens,ADMR Puylaurens,EHPAD Plaisance, Monestié, EHPAD Bellevue, Briatexte, les bouscaillous Villefranche d'Albi, EHPAD Grand champ Lagrave, Les Arcades Dourgne, Maison de l'Amitié Albi.
 

La pratique en images.

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